Populære Innlegg Om Helse

De Beste Artiklene Om Helse - 2018

none Fitness

Helse - Populære Innlegg, 2018

Slik ringer du på syke uten å skade din jobb
Slik ringer du på syke uten å skade din jobb

Hvis du bestemmer deg for å ringe inn syk, snakk med sjefen din via telefon så tidlig på dagen som mulig. Ikke send en epost. (ISTOCKPHOTO) Eric McCoole, 37, ble syk på St. Patricks Day i 2000, og nei, han hadde ikke forkjølelse, influensa eller en sinusinfeksjon. Han hadde ikke engang snifflene. "Å være av irsk avstamning, jeg ønsket å ta dagen," sier McCoole, en regjeringstaker i Alpine, California.

... Les Mer
Hva du trenger å vite om skjoldbruskkreft og hajtankens Daymond Johnsons diagnose
Hva du trenger å vite om skjoldbruskkreft og hajtankens Daymond Johnsons diagnose

De fleste vet veldig lite om skjoldbruskkjertelen i det hele tatt, enn si de helseproblemer som kan påvirke det. (Skjoldbruskkjertelen er i nakken din, forresten.) Men skjoldbruskkreft blir snakket om i dag mer enn noensinne, takket være kjendiser som Brooke Burke-Charvet og Sophia Vergara, som begge hadde sykdommen, og Robert Ebert, som døde i 2013 etter å ha bekjempet skjoldbrusk og spyttkreft i mange år.

... Les Mer
Kreft Overlevende kan utvikle PTSD, for
Kreft Overlevende kan utvikle PTSD, for

MONDAG 20. november 2017 (HealthDay News) - Folk forestiller seg vanligvis posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD) som skjer med krigsveteraner eller angrepsofre. Men ny forskning viser at traumer av kreftfare ofte forlater overlevende med tilstanden. Mange kan ikke innrømme hvordan de føler seg, lederens forfatter forfatter sa .

... Les Mer
Hvordan du skal gjøre en sykkelkrepp
Hvordan du skal gjøre en sykkelkrepp

IstockphotoLeg på ryggen din på en matte med knærne bøyd, føttene på gulvet og hendene bak hodet ditt (ikke lås fingrene). Trykk nedre rygg i matten og stram abklemusklerne når du løfter hodet, skuldrene og overkroken av gulvet samtidig som du beveger høyre høyre albue og venstre kne mot hverandre mens du retter rettbenet (ikke la det røre bakken ).

... Les Mer
7 Tips for å effektivisere ukedagene dine
7 Tips for å effektivisere ukedagene dine

Møter, ærger, carpools ... arbeidsugen har en tendens til å være en stor uskarphet, som gir deg trøtt og utmattet, kommer du fredag ​​kveld. I stedet for å la arbeidsukeen ødelegge helgen din, kan du prøve noen av de enkle tipsene nedenfor for å strømlinjeforme dine weekender. Din sunnhet vil takke deg!

... Les Mer
Fyllt opp? Hvordan lindre vinterkrenkelse
Fyllt opp? Hvordan lindre vinterkrenkelse

CorbisFrom et tett hode til det fløyter i neseborene, pusten er ingen bris dette tid på året. "Når nesen er utsatt for kulde, går den", forklarer Michael Benninger, MD, leder av Head and Neck Institute på Cleveland Clinic. Det er fordi våre nesepassasjer er utformet for å varme og luftfuktige luft før det kommer til lungene.

... Les Mer

Populære Innlegg June, 2018

Inventive måter å spise grønnsakene på
Inventive måter å spise grønnsakene på
FitSugar Før du frykter en annen servering med vanlig dampet brokkoli til middag, prøv en ny måte å spise grønnsakene dine. Du kan innlemme disse veggiene fra frokostglasset til middagsplaten og nyt hvert sekund av det. Hvilket måltid vil du bytte opp neste? Slik setter du inn flere grønnsaker i kostholdet ditt.
Les Mer
Ingen behov for å løfte super sterke veier for å bygge muskel, studie finner
Ingen behov for å løfte super sterke veier for å bygge muskel, studie finner
Hvis du ønsker å bygge muskler, men bekymre deg for å overdrive det med Barbells, her er noen oppmuntrende nyheter: Forskning viser at i motsetning til popular tro kan løfte lettere vekter for flere representanter være like effektive som å løfte tyngre vekter for færre representanter. For studien, publisert i Journal av Applied Physiology , fulgte forskere fra McMaster University 49 unge menn i løpet av et 12 ukers treningsprogram for full kroppsopplæring.
Les Mer
Til tross for 3 dødsfall i Detroit-løp, forteller sjåføren sjeldne, ekspertene sier
Til tross for 3 dødsfall i Detroit-løp, forteller sjåføren sjeldne, ekspertene sier
Tre løpere kollapset og døde i Detroit Marathon på søndag. Selv om nyheten er sjokkerende og skremmende for løpere og ikke-løpere, er slike dødsfall sjeldne, sier ekspertene. «Blant ungdommer, videregående og høyskoleutøvere er det en død i omtrent hver 200.000 mennesker [under trening generelt ], "Sier Paul Thompson, MD, direktør for kardiologi ved Hartford Hospital, i Connecticut.
Les Mer
Hva skal jeg gjøre når alt i ditt forhold er stort unntatt sex?
Hva skal jeg gjøre når alt i ditt forhold er stort unntatt sex?
Kanskje sexet var alle raketter og fyrverkeri da du først møtte, men det har vært en stund siden du har følt gnister. Eller du er i en nydelig romantikk som er lovende på alle måter, bortsett fra at du bare ikke føler deg seksuelt i synkronisering. Er det deg eller han? Og er ditt ellers store forhold dømt bare fordi du ikke kan bygge varme mellom arkene?
Les Mer
Butter er trending? Nei, de har alltid vært en ting
Butter er trending? Nei, de har alltid vært en ting
Ved første øyekast, kan det virke som butter har et øyeblikk. I går kveld lanserte Jennifer Lopez og Iggy Azalea sin nye video for "Booty", noe som gjør den til den tredje og siste sangen av sommeren som feirer utsikten fra baksiden. (Etter Meaghan Trainors "All About That Bass" og Nicki Minaj's racier "Anaconda", selvfølgelig.
Les Mer