Populære Innlegg Om Helse

De Beste Artiklene Om Helse - 2018

Opptatt Philipps svette ut hennes bakrus er alle oss

Når du går på treningsstudioet etter en sen kveld, kan det være den siste tingen du har lyst til å gjøre, men det kan noen ganger hjelpe - bare spør Opptatt Philipps. To dager etter at hun deltok på Oscar med beste venn Michelle Williams, skildret skuespilleren en video av treningsøkten hennes på Instagram-historien, som inkluderte en mini-trampolin-klasse (ouch): "Hoppe av min 2-dagers bakrus!" Skrev hun.

The Freaks and Geeks -stjernen gjorde også planker og fjellklatrere, og bemerket: "Alle tequilaen drenerer fra kroppen min." Å dømme av svetten som hælder ut fra ansiktet hennes, er det klart at Philipps ga henne post-Oscars utvinning henne alle.

For å få vårt beste velværeavtale levert til innboksen, melde du på nyhetsbrevet Healthy Living

Men mens du trener kan bidra til å lette bakrus smerte, du kan ikke bokstavelig talt svette ut alkohol. (Beklager, Opptatt.) Trening utløser endorfiner, noe som øker energinivået og humøret - og kan forklare hvorfor du føler deg bedre etter en svette sesh.

Bare husk at når du våkner med bakrus, er du sannsynlig litt dehydrert, så sørg for at du drikker rikelig med væsker og prøver å ta det lett. Det er bedre å gå med en mild trening enn å presse for et PR.

For flere tips, sjekk ut vår guide til tettsittende rettsmidler for å finne ut hva som fungerer og hva som ikke gjør det.

Skrive Inn Din Kommentar