Populære Innlegg Om Helse

De Beste Artiklene Om Helse - 2018

Foodie Friday: Breyers YoCrunch 100 Calorie Packs


Med voksne som spiser omtrent en fjerdedel av sine daglige kalorier fra snack mat, er det viktig at vi snacking på matvarer som legger til vår ernæringsmessige behov. Disse delkontrollerte yoghurtene er bare 100 kalorier, men de pakker 10% av vitamin D og kalsiumbehov for dagen. Det er det jeg kaller søt.

Produktet: Breyers YoCrunch 100 kaloripakker (ca. $ 3 for en fire-pakke, tilgjengelig hos utvalgte dagligvarebutikker landsomfattende)

Smaksfaktoren: Forfriskende, men ikke for søt. Nonfat vanilje, ostekake og jordbær yoghurt lage et lavt kul bakteppe til en søt snack del av cookies, godteri og granola. Fordi yoghurtene er flavored med Truvia, et null-kalori søtningsmiddel laget av stevia-planten, er resultatet en god snack som lette en søt tann uten å gi deg tannpine.

Helsefaktoren: En matbit for 100 kalorier? Ganske bra. En matbit som pakker i kalsium, vitamin D, og ​​fyller protein? Enda bedre. Imidlertid inneholder denne dessertlignende behandlingen litt tilsatt sukker, så bruk den når din candy bar og cookie cravings treffer. Det er perfekt for en ettermiddagsmat eller pre-gym pick-me-up.

Redaktørens valg: Smaker inkluderer ostekake yoghurt med grahamkakebiter, jordbær yoghurt med granola, vanilje med sjokoladekakekakebiter, vanilje med sjokoladekremkakebiter og vanilje med Nestle Buncha Crunch. Selv om alle smaker var velsmakende, vunnet ostekake yoghurt med graham kakestykker oss med dekadente smaker og en kremaktig tekstur.

Hvorfor vi elsker det: Denne snacken får store poeng for sin porsjonsstyrte, gå design. Og smaken som smaker smakfullt tilsier et økning av vitaminer mens du holder hånden din ut av kokekaret.

Skrive Inn Din Kommentar