Populære Innlegg Om Helse

De Beste Artiklene Om Helse - 2018

Hjem

Getty Images Ah, fall. Luften blir kjøligere. Bladene faller. Og tusenvis av høyskolestudenter fester, snakker 24/7, drar alle nightere ... og skal pakke på den beryktede Freshman 15. I den første studien for å undersøke vektendringer i løpet av fire års høyskole, foreslår forskere at vekten gevinst i jakten på høyere utdanning kan gå langt utover det første året, og kunne være en større helserisiko enn foreldre, studenter eller forskere skjønte.

Les Mer

Getty Images Av Matt McMillen Fredag ​​4. februar (Health.com) - I løpet av de siste 35 årene har Andelen av amerikanske mødre som holder en jobb mens de reiser barn, har økt, fra mindre enn 50% til over 70%. Barndommen overvektshastighet - som nå er nær 17% - er mer enn tredoblet i samme tidsramme.

Les Mer

Vi har alle den vennen som ikke kan hjelpe, men sender hennes kjærlighet til hennes boo på sosiale medier: Om hun sender ut mid-smooch selfies eller deler Snapchat-historier som gjør datoen natt ser ut som en Match.com kommersielt, vi har sett alt. Men de lovey-dovey innleggene i våre feeder hadde oss lurt på: Er de virkelig tegn på et super-sunt forhold?

Les Mer

Hvordan håndterer du å bli bombardert av hurtigmatannonser på TV? En blogger foreslår et "krympende" spill. [dailySpark] Kan ikke fungere før du har hatt din kopp joe? Les opp på disse 13 enkle måtene å føle deg mer energisk om morgenen. [HuffPost] Kjører ikke for alle. Men hvis du bestemmer deg for å prøve det, er det fem ting en løper ønsker hun hadde kjent fra dag ett.

Les Mer

Se på en film eller et TV-show hvor to tegn bryter opp, og du vil se samme fortelling hver gang: fyren lykkes med å henge ut med sin bror neste dag å se på fotball, mens jenta suger over en iskrem (ta Gilmore Girls , for eksempel når Rory er klar til å vende med de mest massive karene av Ben & Jerry er noensinne).

Les Mer

I ellevte klasse fikk jeg min første alvorlige kjæreste - og med ham kom min første p-pilleregepskrift, etter min mors insistering. Jeg husker at moren min tok meg til gynekologen, mannen som leverte meg, for en konsultasjon. "Se hvor stor du er! Jeg kan ikke tro det!" Han sa da han så meg. Cringe. Etter det første besøket brukte jeg pillen for resten av videregående skole og alle fire års høyskole.

Les Mer

Genetisk testing kan utdanne deg om kreftrisikoen, men det gir deg bare et lite stykke av bildet. Slik fungerer det: En prøve av blodet, hudcellene eller spyttet blir sendt til et laboratorium som driver tester på det for å lete etter genmutasjoner knyttet til bestemte forhold. (Ta BRCA-genet, for eksempel: Mennesker som bærer visse BRCA-mutasjoner, har økt sjanse for å utvikle bryst-, ovarie- eller prostatakreft i deres liv.

Les Mer

Gå til klassen, og klikk på treningsstudioet. Vitenskapen viser at det å trene noen timer etter at timene er over, hjelper deg med å absorbere alt du lært. I en nylig studie publisert i tidsskriftet Aktuell biologi , fant forskerne at personer som jobbet fire timer etter å ha fullført en minneoppgave, hadde bedre tilbakekall enn de som utøvde umiddelbart, eller slet ikke.

Les Mer

Foreldre og omsorgspersoner av barn med barn, merk: Den amerikanske mat- og narkotikastyrelsen advarer mot bruk av homøopatiske tenntabletter og geler fordi de kan være farlige for spedbarn og barn. Disse produktene, som selges av CVS, Hylands, og muligens andre merker, er for øyeblikket tilgjengelige i butikkene og på nettet, men FDA sier at de ikke skal kjøpe dem og avhende noen som er i din besittelse.

Les Mer

Getty Images Ingen liker en mobbing, og få ting gjør oss lykkeligere enn å se noen stå opp for en mobbe - spesielt hvis de holder seg fast for noen andre. Nå tyder en ny studie på at det gir evolusjonær mening for folk å se opp for den lille fyren. Faktisk kan våre forfedre ha utviklet seg fra samfunn dominert av alfa-menn og kvinner til jæger-samlere til de mer egalitære gruppene i dag , alt takket være folk som dannet allianser for å slå tilbake bølgene av yore.

Les Mer

Getty Images Av Anne Harding TORSDAG 22. desember 2011 (Health.com) - Foreldre av tenåringer pass opp: Det kan ikke være bra hvis du alltid får overhånd i argumenter med din sønn eller datter. Ny forskning viser at ungdommer som raskt støttet seg under et argument hos moren, hadde en vanskeligere tid motstandstrykket for å bruke medisiner og alkohol enn tenåringer som kunne roe seg, overbevisende og vedvarende argumentere for deres poeng med Mamma.

Les Mer

Hvordan skal foreldre snakke med tenårene om vekt? De burde ikke, sier en ny rapport fra American Academy of Pediatrics (AAP). Nærmere bestemt bør de ikke fokusere på vekten selv - kostholdet, kalori telling, tallene på skalaen - og i stedet oppmuntre barn å leve en sunn livsstil. Dette rådet, sier AAP, kan bidra til å forhindre spiseforstyrrelser og vektproblemer i begge ender av spekteret, fra fedme til usunn vekttap.

Les Mer

Du elsker kjæledyret ditt og vil sørge for at de er så sunne som mulig. Men visste du at de kunne være gode for helsen din også? Forskning tyder på at hunder og katter kan tilby helsemessige fordeler til sine eiere som spenner fra stressavlastning for å oppmuntre til høyere fysisk aktivitet. Se videoen for å lære hvordan kjæledyr kan forbedre ditt velvære, samt fylle livet ditt med ubetinget kjærlighet.

Les Mer

Disse snakkene er ikke enkle. Men å puste ut penger, karriere og andre viktige saker før du setter en ring på det, kan styrke båndet ditt og gi deg tryggheten om at du er et vellykket par, sier Tina B. Tessina, PhD, psykoterapeut og forfatter av Hvordan være glade partnere: Bruk det sammen . RELATED: 7 Skilt du er på vei for skilsmisse, i henhold til en forholdskompetent Du trenger ikke å føle deg nøyaktig samme måte om hvert emne.

Les Mer