Populære Innlegg Om Helse

De Beste Artiklene Om Helse - 2018

Foodie fredag: Yogavive Yoga Chips

Ville du være mer sannsynlig å nå for knasket, saftig frukt hvis det gamle "eple en dag" sier at det var oppdatert til "et eple om dagen, desto mindre veier du"? Nå, det er på tide å trekke ut de skinny jeans, fordi ifølge nyere forskning fra National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), voksne som spiste epler og eplebaserte produkter (100% juice, naturlig appelsince, etc.) hadde mindre talje og mindre abdominal fett enn de som ikke munch på frukten. Plutselig er valget fra kontormaskinen ikke så fristende, hva?

Men du trenger ikke å bære rundt en fruktskål for å få disse fordelene: Heres en god piknik på siden.

Produktet: Yogavive Yogachips ($ 1.50 for single-serving [0.35- unse] poser, $ 5,50 for fem-servering [1,76-unse] poser). Besøk Yogavives Twitter eller Facebook-sider for freeb Ies!

Smaksfaktoren: Litt søt og knasket. Disse bitskivene er ikke de fuktige, dehydrerte eple ringene som blir plukket over i stiksammenblanding. De kommer i originale, karamell, appelsin kanel, fersken og jordbær smaker.

Helsefaktoren: I tillegg til fordelene nevnt ovenfor er Yogachips fettfrie og kan skryte av bare 35 kalorier per porsjon enn halvparten av et middels eple. (Men på baksiden bringer den friske frukten fire ganger fiberen til bordet.) Det er lett å se hvorfor polering av en single-serving pose (om størrelsen på en stor juice-boks) i ett sittende, er virkelig skyldfri , spesielt med tanke på selskapets engasjement for å gjøre det minste karbonavtrykket mulig når man kjøper sine organiske Fuji-epler.

Redaktørvalg: Vi liker Apple Cinnamon-smaken best, med Original kommer i nært sekund. Strawberry og Peach smaker tendens til å være mer mot den søte siden og var litt for Frankenfruit for vår smak. (Ring oss gale, men var i leiren som sier at epleflis skal smake som epler.)

Hvorfor vi elsker det: Yogachips inneholder to ingredienser max ?? og de er begge uttaltbare. Dessuten gjør de å gjøre ditt daglige fruktinntak et oppnåelig (og deilig) mål.

Skrive Inn Din Kommentar